28日返乡政策是什么?

省外返乡人员可在务工地的疾控机构或医疗机构主动进行核酸检测
，返乡途中要做好个人全程防护，返乡后第一时间到居住地的村（社区）登记报备 ，核验安康码和7日内的有效核酸检测阴性证明
，并居家健康监测14天+2次核酸检测（第7日和第14日两次核酸检测）。

号之后浙江省内回家跨市不需要核酸检测 。就最新发布的隔离政策来看，省内返乡且是低风险地区的是不需要核酸证明的 ，浙江目前多地都是低风险地区
，因此省内回家不需要隔离，只需持“浙江健康码
”绿码 ，做好个人防疫措施即可自由有序流动
。

月28日春运开始后返乡人员须在返乡后第7天和第14天分别做一次核酸检测。1月28日之前返乡人员是否需核酸检测以目的地要求为准 。

月28日之前返乡的人员
，官方并没有明确要求每7天进行一次核酸检测
。但根据1月20日国家卫生健康委员会的通知：返乡人员需进行14天的居家健康监测，期间需自我监测体温和症状 ，非必要情况下不外出、不聚集
，外出时务必做好个人防护。返乡后的第7天和第14天需进行核酸检测 。

五一小长假即将到来,要注意预防哪些疾病?

〖A〗 、五一小长假即将到来，要注意预防诺如病毒肠炎
、手足口病、蜱传播疾病 、动物传播疾病
、食物中毒
。诺如病毒肠炎：诺如病毒肠炎疫情主要发生在托幼机构或学校 ，但旅行团、游轮 、度假中心也常有疫情发生。近年来，我国就报告了数起在国内外旅行团人群中暴发的疫情 。

〖B〗
、五一小长假安全教育 篇1 注意食品安全
，防止传染病的发生 不买不食腐败变质、污秽不洁 、过保质期
、标识不全的食品
。 不光顾流动摊档和卫生条件不佳的饮食店，不食用来历不明的食品。 春夏季是传染病高发季节 ，故尽量不要进入空气混浊的公共场所
，特别是不到有病人的家庭串门 。

〖C〗、防止溺水事故在没有家长看护的情况下，不得在任何时候任何水域以任何理由下水嬉戏 、游泳。不能到河边、池溏
、深沟等地方玩耍、钓鱼抓虾等
。注意食品安全不买 、不食腐败变质
、污秽不洁、过保质期 、标识不全或“三无”的食品。不光顾流动摊档和卫生条件不佳的饮食店 ，不食用来历不明的食品 。

〖D〗
、注意饮食卫生
，不喝野外生水，不吃腐败变质食物 ，不吃未烧熟煮透的食物
，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒
。假期期间要合理 、规律膳食 ，适量品尝节日美食
，不暴饮暴食，保护肠胃健康。外出就餐时 ，选择正规
、卫生条件好的饭店或餐厅就餐，确保食品安全 。

〖E〗、预防传染病：五一小长假期间
，气温逐渐升高，也是一些传染病的高发季节 ，如手足口病 、登革热等
。要注意个人卫生
，保持居住环境的清洁通风。避免前往疫情高发地区，如果必须前往 ，要提前了解当地的疫情情况
，并做好相应的防护措施 。

〖F〗
、五一小长假期间保护肠胃健康，可从以下方面入手：合理饮食 假期聚餐频繁 ，需注重荤素搭配
，避免过量摄入油腻、辛辣及高糖食物
。暴饮暴食易引发消化不良 、胃肠痉挛等问题，建议控制每餐食量 ，以七分饱为宜。增加膳食纤维摄入
，多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、芹菜
、苹果等 ，促进肠道蠕动，预防便秘 。

三减三健活动内容

三减三健活动内容旨在倡导和传播健康生活方式理念
，提高全民健康素质
。 该活动由国家卫生健康委员会疾控局、全国爱国卫生运动委员会办公室和中国疾病预防控制中心联合发起，目的是提高全民健康素质 ，倡导健康生活方式。

三减三健活动内容旨在倡导和传播健康生活方式理念
，提高全民健康素质 。三减三健活动内容是由国家卫生健康委员会疾控局 、全国爱国卫生运动委员会办公室和中国疾病预防控制中心联合发起的一项全民健康生活方式行动，旨在倡导和传播健康生活方式理念 ，提高全民健康素质。

建议：每日摄入足量钙和维生素D
，多进行负重运动（如快走
、举重），避免吸烟和过量饮酒
。政策背景与意义政策发布：2017年4月 ，原国家卫生计生委发布《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》
，将“三减三健 ”作为实现全民健康目标的重要抓手。